三围指女性的胸围、腰围、臀围。那么怎样才能准确的量出三围呢？

• 准备材料: 软皮尺

• 01

  胸围

  将衣服脱去，放松笔直地站着（但是要笔直），双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。将皮尺水平地圈在胸围突出的点上，慢慢的收紧。测量时将乳房轻轻托起，可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下；而胸线也可方便地测得。胸围下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。

• 03

  臀围

  测量臀围时，笔直站好屁股手收紧，软尺贴着身体，在胯骨凸起的水平位置围上一圈。