当我们能够跟越来越多的人一起默契的发出“感觉身体被掏空”和“不想上班”的感慨时，你有没有想过，你究竟为什么“每天都不想上班”？
必须要强调的是，如果你不仅是每天都不想面对工作，而且还觉得自己总是情绪低落，对任何事情都提不起兴趣，那么你可能需要注意自己是不是受到了抑郁情绪的困扰。如果，你发现到自己在很长一段时间里都处于这样的状态之中，甚至这种抑郁的情绪已经严重影响到你的工作与生活，那么你就需要及时地去寻求外界的支持及专业人士的帮助。 而如果你既不是受长期抑郁的影响，也不是因为工作上有具体的让你反感的人或事，而是有一种莫名的不想上班的感觉。那么，你需要首先找到自己不想上班的原因。只有找到原因，我们才能更好地对症下药。
不想上班，你需要学会认真地和工作“磨合”最后，对我们很多人来说，对待工作就像对待恋爱一样，一切不以分手为目的的“作”，都不如认真的去“磨合”。你需要意识到“我究竟为什么不愿意面对工作”，而对待你正在进行中的工作，你需要去管理你与工作的关系，明白你在其中的“主动”角色。针对不同的情况对症下药，而不是被动的陷入“不想上班——不得不上班——更加厌倦上班”的恶性循环中。 今天你的工作做得如何？在评论区留言给我们吧！
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