什么是释怀？释怀就是： 对过去的事，不再怀念， 对离开的人，不再纠缠， 对做不到的，不再自责， 对得不到的，不再留恋。
释怀，是对自己负责， 是对他人尊重，是对万事看透。
我们为什么活得这么累，因为心里装了太多琐碎的东西。 有些事让我们后悔，却无能为力；有些人让我们不舍，却各奔东西，有些东西让我们追求，却遥不可及。
感情里，总会有分分合合； 生命里，总会有来来去去。 风雨，不是磨难而是磨练； 沧桑，不是痛苦而是痛快。 释怀，等于重来， 和不好的告别，把美好的等待。 释怀，等于宽容， 原谅他人的错误，包容别人的过失。 释怀，等于轻松， 不胡思乱想，身心累， 不耿耿于怀，伤感情
耿耿于怀，只能让别人扰乱了你的心，阻挡你的脚步，让你停滞在愤怒或者不安中。耿耿于怀，带走的是欢乐，增添的是人生的苦恼，利与弊我们要分得清。 释怀，是一种选择，选择快乐和幸福。 释怀，是一种忘记，忘记烦恼和忧伤。 释怀，是一种勇气，告别过去和失去。 不再纠缠，不再抱怨， 努力的过好剩下的每一天。
只有释怀，才能看淡， 只有看淡，才能看开， 只有看开，才能知足， 只有知足，才能幸福。 当你学会了释怀，也就减少了不满， 当你做到了释怀，也就没有了抱怨！
学会释怀吧， 和往事说一声拜拜； 学会释怀吧， 对旧人说一句祝福； 学会释怀吧， 因为一切都是最好的安排！ 学会释怀， 回归一颗安静的心， 做好一个简单的人！
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